外に行こう!

 児童発達支援事業・放課後等デイサービスゆうでは、通ってきている子どもたちと、たくさん外に出る機会を作っています。それは、多くの体験する機会から、色々な事を学ぶことが出来るからです。

 晴れの日、「今日晴れてるね」、「今日は暑いよ」、「晴れてるけど風があって涼しかったよ」など、子ども達からは【外に行こうよ】というワードが当たり前のように出てきます。

 次に考えるのはどこまで行くか?となりますが、これも話を聞いていると「〇〇公園に行きたい」「△△公園がいいよ」「ころんたに会いに行きたい」(*ころんた=犬の名前)など自由に意見が飛び交います。ここで、職員が仲介し時間や子ども達の体力面など考慮して行き先を決める感じになっています。初めはなかなか声を出せなかった子も遊んだ記憶を思い返しながら堂々と主張している姿を見ると、外に出る前から成長を感じることが出来ます。

外遊びには、基礎的な体力の向上と運動能力の向上、健康的な体作りにつながります。

 太陽の光で基礎代謝があがり、体を動かすことで心肺機能が高まります。空腹感を感じやすくなり、疲れから睡眠の質も上がります。よって生活のリズムが整い、体を動かすことでストレスの発散にも大きくつながり、満足感を味わうことが出来ます。

 雨の日、大雨で寒い時は風邪をひいてしまうのを恐れて室内の遊びをしますが、傘やカッパなどで対応できるような小雨の中、少し外を歩いてみると、雨のにおいを感じたり、水たまりに気を付けることが出来たり、新しい発見につながる事があるので散歩をすることもあります。雨の場合は、嫌がる子もいるので行きたくない子は室内で遊ぶ事にはなります。

 様々な体験を通して逞しく成長出来るようにアプローチしていくことを目指しています。

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